Relaxinésie

La relaxinésie est une méthode de relaxation par le mouvement, obtenue grâce à l’intervention d’un partenaire qui mobilise et manipule en douceur toutes les parties du corps, les unes après les autres.

C’est une « relaxation-contact », une synthèse originale de diverses techniques: vibrations du massage coréen, étirements shiatsu, mobilisations passives douces…

La séance ( 20-30 min), se pratique au sol, le massé est habillé, allongé bien à plat sur le dos, le plus détendu possible.

Les mobilisations favorisent la circulation sanguine, agissent directement sur les articulations en les assouplissant et sur tous les tissus qui sont étirés, rélachés, stimulés. Les organes bénéficient aussi de cette stimulation par « réflexe ».

D’un point de vue énergétique, cette méthode permet le nettoyage des articulations, le dégagement de l’énergie qui a tendance à s’y installer, de rétablir le flux dans les canaux méridiens et d’agir sur son équilibre psychophysiologique.