Presentazione

Chiara Ortino

Diplomata al CENATHO a Parigi (Collegio Europeo di Naturopatia olistica), all’IKC di Ginevra (cinesiologia), é aromaterapeuta, membro della FFMBE (Federazione Francese di Massaggio di Benessere) e formatrice in Massaggio Ayurvedico e Massaggio di benessere. Durante 30 anni di viaggi in India, ha ricevuto numerosi insegnamenti sulla correlazione tra yoga e Medicina Ayurvedica ( diploma internazionale di yoga instructor S-VYASA: Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana University di Bangalore, India ).
E’ coordinatrice di un’equipe di massaggiatori che lavorano con lei da anni.

 MASSAGGIO

Il tatto é il primo senso di comunicazione e benessere, é una necessità vitale quanto nutrirsi, respirare, bere, dormire…

Il massaggio aiuta la persona a raggiungere rapidamente il rilasciamento e la presa di coscienza delle proprie tensioni, regola l’attività del sistema nervoso, rinforza la resistenza dell’organismo contro le malattie, purifica i tessuti migliorando la circolazione sanguigna, rende più’ elastiche le articolazioni.

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ALIMENTAZIONE

Il cibo sarà uno dei piaceri del vostro soggiorno. L’alimentazione durante la settimana del ritiro sarà vegetariana, 100% biologica e nella misura del possibile proveniente dall’agricoltura corsa.

I nostri menu gastronomici e i nostri succhi freschi di frutta e verdura sono studiati per essere una vera delizia: sono pieni di vita, di vitamine, d’oligoelementi, di enzimi, di omega… e vi daranno l’impulso e la motivazione per continuare, una volta ritornati a casa vostra, a farvi piacere.

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 AROMATERAPIA

In Aromaterapia, un olio essenziale é il prodotto della distillazione in corrente di vapore delle piante aromatiche, salvo per quanto riguarda gli zest di agrumi (ottenuti con espressione meccanica) e le resine dei legni aromatici (raccolte con l’incisione del tronco).

Le molecole aromatiche sono estremamente volatili, sono quindi facilmente diffuse nell’aria e, captate dai nostri milioni di cellule olfattive, raggiungono gli strati più profondi del nostro cervello.

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Massaggio seduto

Il Massaggio su sedia ergonomica é spesso richiesto dalle aziende nell’ambito lavorativo, o per animare e fare della comunicazione originale e efficace durante l’organizzazione di giornate porte aperte, saloni, festival, conferenze, feste private…

Il massaggio seduto si pratica senza olio, direttamente sugli abiti, e ha una durata tra 10 e 30 minuti. Agisce sui meridiani dell’agopuntura prima rilassando poi attivando la circolazione, così da restituire tono e vitalità.

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